Natürliche Heilmittel für Herz & Gefäße

Natürliche Heilmittel für Herz & Gefäße

Wie Pflanzenkraft unser Herz-Kreislauf-System schützt

Die natürlichsten Lebensmittel, die uns die Natur zu geben vermag, sind pflanzlicher Natur. Früchte, Samen und Gemüse gehören zu den wertvollsten Schätzen, die wir ernten, verarbeiten und genießen dürfen. Unser gesundes Leben ist von der Pflanze abhängig und nicht umgekehrt. Pflanzen und ihre Produkte enthalten Vitamine, Mineralstoffe, ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe, Bioflavonoide, Bitterstoffe und Spurenelemente.

Pflanzen fangen das Sonnenlicht ein und bilden eine wundervolle Ordnung, die unserem Organismus gut tut. Sie sind das ursprünglichste, was der Boden uns bieten kann. Voraussetzung ist natürlich, dass der Mensch durch Genmanipulation oder ähnliche Dummheiten nicht in das harmonische Gefüge eingreift.

Dein Lebensmittel soll Dein Heilmittel sein

Hippokrates

Pflanzen bieten uns aber nicht nur eine ideale Nahrungsquelle. Richtig verarbeitet, werden aus ihnen auch natürliche Nahrungsergänzungsmittel gewonnen, von denen viele in der Lage sind das Herz und das Gefäßsystem zu schützen. Es handelt sich dabei vor allen Dingen um einen Schutz vor den schon erwähnten Entzündungen, die zu den gefährlichen Gefäßschäden führen können.

Stellvertretend für die vielen Helfer aus dem Pflanzenreich möchte ich jetzt einige der wichtigen Vertreter vorstellen:

Curcuma zur Förderung der Fettverdauung

Curcuma ist eine Pflanze die ursprünglich aus Ostindien stammt. Sie wurde von Seefahrern nach Europa gebracht und ihre heilenden Kräfte wurden bereits in klösterlichen Schriften des 6. Jahrhunderts beschrieben. Curcuma regt die Verdauungssäfte an und fördert die Fettverdauung, dadurch wird der Cholesteringehalt im Blut gesenkt. Die Wurzel wirkt außerdem antioxidativ und entzündungshemmend. Besonders die Gefäßinnenwände profitieren von der Kraft der Curcuma. Positive Wirkungen entfaltet Curcuma auch auf die Leber, die durch sie gereinigt wird. Besonders im Frühjahr empfiehlt sich eine Kur mit Curcuma und Vulkanmineral, diese reinigt den Körper und unterstützt Herz und Kreislauf.

Dinkelgras zur Förderung der Herzfunktion

Bio Dinkelgras ist ein regionales Superfood welches mit einer Vielfalt an Vitalstoffen ausgestattet ist. Besonders im Frühjahr ist es in der Lage jene Defizite auszugleichen, die im Winter entstanden sind. Das schonend getrocknete und danach mit 1 % Silizium gepresste Gras ist reich an Chlorophyll und vermag in unserem Körper wahre Wunder zu bewirken. Die Herzfunktion wird gefördert, die Leber wird gereinigt, der Blutzuckerspiegel stabilisiert und die Gefäße werden geschützt, da Bio Dinkelgras reich an Antioxidantien und Vitamin B12 (Cobalamin) ist.

Olivenblattextrakt zur Senkung von LDL-Cholesterin

Bereits 1935 wurde bestätigt, dass Olivenblätter in der Lage sind den Blutdruck zu senken. Die Senkung des Blutdrucks beruht darauf, dass sich die Muskulatur in den Arterienwänden entspannt und die Gefäße elastischer werden. Ein weiterer Effekt von Olivenblattextrakt ist, dass der Blutfluss verbessert und damit der Herzmuskel mehr durchblutet wird. Positiv wirkt sich das Extrakt auch auf den Fettstoffwechsel aus. Besonders das allgemein als „böse“ angesehene LDL Cholesterin wird durch die Blätter des Olivenbaumes gesenkt und dies ohne Nebenwirkungen. Chemische Cholesterinsenker haben doch erhebliche Nebenwirkungen und können Herz und Leber schädigen.

Weihrauch bei Entzündungen

Weihrauch (Boswellia Serrata) ist eines der wichtigsten naturheilkundlichen Mittel, vor allem bei Entzündungen. Ähnlich wie Cortison hemmen die Boswellia-Säuren des Weihrauchs Entzündungsprozesse und damit verbundene Schmerzen. Somit beugt Weihrauch Entzündungen vor, reinigt die Gefäße und schützt das Herz.

Bittermelone zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels

Bittermelone ist ein Kürbisgewächs, das in vielen Ländern fast täglich auf dem Speiseplan zu finden ist. Wie der Name schon verrät, handelt es sich um ein Gemüse welches sehr viele Bitterstoffe enthält die vor allem unserer Leber zu Gute kommen, beispielsweise bei der Fettverdauung und allgemein bei Stoffwechselstörungen. Die bekannteste Wirkung der Bittermelone ist jedoch die Fähigkeit Glukosestoffwechsel positive zu beeinflussen und den Blutzuckerspiegel zu regulieren, was insbesondere für Personen mit Diabetes Typ II sehr wichtig ist. Außerdem profitieren unsere Gefäße davon.

Jiaogulan, das Anti-Stress-Kraut

Diese Pflanze, die aus Asien stammt, wird auch das Kraut der Unsterblichkeit genannt. Jiaogulan Extrakt ist ein pflanzliches Adaptogen und hilft uns, wenn der Alltag zu stressig wird, aber auch wenn wir Schlafstörungen haben. Wenn wir den Alltag gelassener nehmen können stärken wir nicht nur unser Herz, sondern insgesamt unsere Gesundheit.

Vitamin B-Komplex für Herz & Gehirn

Vitamin B Mangel ist weiter verbreitet als wir annehmen. Dabei ist der Vitamin B-Komplex ausgesprochen wichtig für Herz und Gehirn. Mehr Informationen darüber gibt es in folgendem Beitrag: Vitamin B der Glücks- und Gesundheitsbote.

Silizium für die Flexibilität

Silizium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, der in jeder Zelle unseres Körpers vorkommt. Schon ca. 40 mg reichen aus um den Tagesbedarf zu decken. Silizium stärkt unter anderem die Gefäße und hält sie elastisch. Mehr Informationen zu Silizium, vor allem zu Silizium Kolloid und wieso die kolloidale Form so wichtig ist, finden Sie in folgendem Beitrag: Silizium Kolloid in ultra Qualität.

Acerola Vitamin C zum Schutz der Gefäße

Natürliches Vitamin C schützt nachweislich unsere Gefäßwände indem es das „Lipoprotein a“ absenkt. Dies ist ein Stoff in unserem Blut, der unseren Gefäßen nicht zuträglich ist. Gesenkt werden kann das Protein durch Acerola Vitamin C, Omega 3 Fettsäuren aus Krillöl oder OPC + C, einem Extrakt aus Traubenkernen in dem wertvolle Antioxidantien gleich in der optimalen Kombination mit natürlichen Vitamin C aus Acerolakirschen enthalten ist.

Herzlichst,

Dr. med. Michael Ehrenberger

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