Gesundheit beginnt im Darm!
Der Darm ist unser größtes Immunorgan. 70 % aller Immunzellen befinden sich im Dünn- und Dickdarm und 80 % aller Abwehrreaktionen laufen hier ab. Der Darm ist beim erwachsenen Menschen etwa 5½ bis 7½ Meter lang und besitzt wegen der feinen Darmzotten eine Oberfläche von etwa 32 m². Er beeindruckt aber nicht nur durch seine Länge, sondern auch durch seine innere Oberfläche, die immerhin die Größe eines halben Fußballfeldes erreicht. Bereits die alten Chinesen wussten:
Im Darm liegt der Ursprung von Gesundheit oder Krankheit.
Der Darm entscheidet Sekunde für Sekunde, was der Körper aufnehmen soll und was nicht, wer ein Freund ist und wer nicht.
Der Darm steht mit der Außenwelt in Verbindung, er ist quasi „unsere innere Haut“. Die Schleimhaut ist seine Schnittstelle zur Außenwelt, wo er die Aufnahme regelt. Um dieser Aufgabe nachkommen zu können, sitzen an dieser Grenze Billionen von weißen Blutkörperchen. Somit ist der Darm ein wesentlicher Bestandteil unseres Immunsystems.
Darm als einer der Auslöser von chronischen Krankheiten
Leider achten wir zu wenig auf unsere Darmgesundheit. Das so genannte „Fast Food“ wurde schon fast zu einer Säule unserer modernen Kultur hochstilisiert und auch andere Ernährungsgewohnheiten sind geprägt von leeren Kalorien und Ballaststoffarmut. Chronische Krankheiten sind die unausweichliche Folge.
Nicht alles, was der Darm zu verarbeiten hat, beeinflusst das Verdauungssystem positiv: fettes Essen, Rauchen, Diabetes aber auch Stress und die Einnahme bestimmter Medikamente können den Darm schwächen und somit die Lebensqualität nachhaltig mindern. Viele gesundheitliche Beschwerden können durch einen gut funktionierenden Darm behoben bzw. gelindert werden. Eine Darmkur eignet sich nicht nur zum Aufbau der Darmflora und Pflege des Darms, sondern auch bei Allergien, Hautproblemen, Energielosigkeit, Anfälligkeit für Krankheiten und anderen Immunsystem und Stoffwechsel relevanten Erkrankungen.
Achten Sie daher auf Ihre Darmgesundheit!
Damals wie heute nehmen wir über die Ernährung den größten Einfluss auf unsere Gesundheit. Reine Produkte aus der Natur unterstützen nicht nur unser allgemeines Wohlbefinden, sondern können auch unsere Darmgesundheit fördern und unser Immunsystem stärken.
Lesen Sie in unseren Beiträgen mehr zu der Wirkung von Naturprodukten auf die Darmgesundheit oder suchen Sie gezielt nach dem passenden Naturprodukt für Sie.
