Entschlacken & Entgiften

Gesund und munter mit Pflanzenkraft!

Nicht nur im Frühling ist Entschlacken und Entgiften immer wieder ein großes Thema, aber der Frühling bietet sich besonders an. Überall erwacht das Leben in der Natur und die Naturkräfte beginnen zu wirken. Auch in uns, denn wir sind Natur!

Es ist die ideale Zeit für einen Frühjahrsputz von innen, um die Trägheit des Winters auszutreiben und unseren Organismus von angesammelten Schlacken zu befreien. Fühlen Sie sich müde und ausgelaugt, obwohl Sie ausreichend Schlaf bekommen und sich gesund ernähren? Dann könnte es an der Zeit sein, Ihren Körper mit einer Reinigung zu unterstützen

Mit so einem Frühjahrsputz von innen werden im Körper eine Vielzahl an Reaktionen angekurbelt.

Eine Entschlackungskur kann

• Vitalität steigern (körperliche und geistige Leistungsfähigkeit)
• Haut und Augen klären
• [Winter-]Speck-Reserven reduzieren
• Stoffwechsel und Herz-Kreislauf anregen
• Stille Entzündungen reduzieren
• Chronische Schmerzen reduzieren
• Allergien reduzieren

Bei Darmproblemen oder -trägheit empfehlen wir zuerst eine Darmsanierung. Bei einer Entschlackungskur werden unter anderem eingelagerte Schlacken und andere Abfallstoffe in den inneren Organen und aus dem Bindegewebe freigesetzt. Wenn diese nicht zügig ausgeleitet werden können, nimmt der Körper sie wieder auf! Ein funktionierender Darm ist also essentiell für eine erfolgreiche Entschlackungskur.

Neben dem Darm sollten auch die anderen Entgiftungsorgane berücksichtigt werden. Das wichtigste Entgiftungsorgan ist die Leber und das größte ist die Haut. Aber auch die Nieren, die Lymphe und zuletzt das Bindegewebe gehören entgiftet. Vor allem im Bindegewebe werden besonders viel Schlacken abgelagert.

Woher kommen die „Gifte“?

Unsere Zellen produzieren bei den meisten Stoffwechselvorgängen Abfallstoffe, die es auszuleiten gilt. In gewissen Mengen handhabt der Körper das ganz von alleine. Unser moderner Lebensstil setzt uns jedoch sehr vielen zusätzlichen Schadstoffen aus: Schwermetalle aus Abgasen und Smog, Reinigungsmittel, Kosmetikprodukte, Medikamente, Stress, einseitige und übermäßige Ernährung und Gifte wie Nikotin und Alkohol belasten allesamt nicht nur unsere Luft und unser Wasser, sondern auch unseren Organismus.

Fehlen dem Körper die notwendigen Nährstoffe, um die Giftstoffe zu lösen und auszuleiten, dann beginnt er zu „bunkern“ – das heißt, dass der Körper die Stoffe hauptsächlich im Bindegewebe einlagert. Dies ist quasi ein Energiesparprogramm des Körpers. Sie können sich das so vorstellen, als ob sie kurz bevor Ihre Gäste eintreffen, den Esstisch freiräumen, indem Sie alles in eine leere Schublade schieben. So eine Lade später aufzuräumen ist viel aufwendiger!

Trägheit, die im Frühjahr als Frühjahrsmüdigkeit bekannt ist, kann oft auf eine Überforderung unserer Entgiftungsorgane zurückgeführt werden. Es bleibt sozusagen keine Energie mehr für andere Aufgaben. Bei Trägheit in Kombination mit sichtbaren Schlacken im Bindegeweben empfehlen wir eine 100-Tage-Kur mit unserem Basenpulver plus um die Altlasten ab- und die Reserven aufzubauen.

Was sind Schlacken?

Unser Körper verarbeitet täglich eine Vielzahl von Stoffen. Zum einen sind da die körpereigenen Abfallstoffe, die bei gewissen Stoffwechselvorgängen anfallen und zum anderen setzen wir unseren Körper sehr vielen zusätzlichen Stoffen aus. Dazu zählen zum Beispiel Medikamentenrückstände, Zusatzstoffe aus der Industrienahrung, Alkohol, Nikotin, Schwermetalle aus Abgasen, chemische Reinigungsmittel und Kosmetikprodukte, Hormone und vieles mehr.

Durch übermäßige Ernährung, vor allem mit vielen Kohlenhydraten (Zucker!) oder fettreicher Kost, aber auch durch Ärger, Stress und extremer körperlicher Belastung bildet der Körper vermehrt Säuren. Fallen zu viele Säuren an, gerät unseren Säure-Basen-Haushalt aus den Fugen. Wir nennen das dann Übersäuerung.

Damit unsere Zellen und Organe von all diesen Stoffen nicht geschädigt werden, werden diese vom Körper entweder neutralisiert, umgewandelt oder ausgeleitet. In gewissen Mengen handhabt der Körper das ganz von alleine.

Kommt der Körper diesen Aufgaben nicht mehr nach, z.B. wegen einer Überlastung oder Funktionsminderung vor allem von Leber und Niere, aber auch von Darm, Lunge, Lymphe und Haut, oder weil ihm die notwendigen Nährstoffe zum Neutralisieren, Umwandeln oder Ausleiten fehlen, dann setzen sich diese Stoffe hauptsächlich im Bindegewebe und in Fettzellen fest.

Sind auch diese Depots voll, schwappt das Ganze in den Bewegungsapparat und belastet Sehnen, Bänder, Muskeln und Gelenke. Die Naturmedizin sieht die Verschlackung des Körpers als Ursache vieler chronischer Erkrankungen, daher stellt sie die Entgiftung des Körpers immer an die erste Stelle der Behandlung.

Wann entschlacken?

Bei der Entschlackung geht es vor allem darum, den Körper von altem Ballast zu befreien und den Stoffwechsel wieder zu aktivieren. Orientieren wir uns dafür an der Natur, sind vor allem Frühling und Herbst die optimale Zeit für eine Entschlackungskur.

Bei Bedarf empfiehlt sich auch eine Entschlackungskur unabhängig von den Jahreszeiten, etwa bei:

• Hautproblemen
• Allergien / Immunstärkung
• Verdauungsproblemen
• Stoffwechselproblemen & -aktivierung
• Figurpflege